الخطايا السبع بعد الشبع !!؟؟

التدخين:

أثبتت تجارب الخبراء أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل،

يعادل ما يوازي تدخين 10 منها، مما يزيد خطر الإصابة بالسرطان

الفاكهة بعد الأكل:

إن تناول الفاكهة مباشرة بعد الطعام يؤدي إلى تجمع الهواء في المعدة.

الأفضل تناولها بعد ساعة إلى اثنتين من تناولنا للوجبة،

أو قبل تناولنا لها بساعة واحدة.

شرب الشاي:

إن أوراق الشاي تحوي حوامض عالية مما يؤثر على البروتين الموجود في الطعام،

فيجعله صلباً،صعب الهضم

شد الحزام:

شد الحزام بعد تناول الطعام يجعل المصران ملتوياً ومسدوداً

الإستحمام:

الإستحمام يعزز تدفق الدم للأطراف مما يقلص كمية الدم

في منطقة المعدة. يؤدي ذلك إلى إضعاف عملية الهضم في المعدة

المشي:

المشي يحول دون امتصاص الجهاز الهضمي للمواد الغذائية

الموجودة في الطعام

النوم مباشرة:

لا تنم مباشرة بعد تناول الطعام وإلا فإنه لن يهضم جيداً،

مما يؤدي إلى أصابات في المعدة والمصران